﷽

Pikiran yang melayang (mengkhayal) sangat sulit saya kontrol, sudah lama saya rasakan sejak 10 tahun yang lalu mungkin, sangat menganggu begitu. Berefek pada semua aktifitas. Sering saya kelelahan sendiri mengelola pikiran ini. Mohon nasehat lebih lanjut.

Silahkan simak tanggapan alm ust SA terkait dengan pertanyaan di atas di dalam PDF berikut: